Über uns

Lerne das Team vom Yoga im Stadtgut Mölkau kennen. Erfahrene Yogalehrerinnen für Vinyasa Flow und Hatha Yoga.

Anne

Inhaberin mindeva – Yoga im Stadtgut Mölkau

Hi, ich bin Anne. Als Yogalehrerin und Atemcoach unterstütze ich dich dabei, dein Wohlbefinden in Leben und Beruf ganzheitlich zu stärken. Durch meine Ausbildung als Yogalehrerin bei Cecile Guyomard in Berlin und als Breath Coach bei Lucas Rockwood habe ich wertvolle Techniken und Wissen erworben, um dir zu Balance zu verhelfen und Wohlbefinden zu erreichen.

Gesine
Gesine Yogalehrerin Mölkau

Yogalehrerin – Yoga im Stadtgut Mölkau

Ich bin Gesine, Physiotherapeutin und Yogalehrerin für Hatha und Vinyasa Yoga.
Yoga bedeutet für mich das Eintauchen in den gegenwärtigen Moment, Bewegungen mit Neugier zu erforschen und liebevoll mit mir selbst umzugehen. 
Ich freue mich, die Matte mit dir zu teilen und gemeinsam Raum für deine persönliche Entwicklung zu schaffen.

Mindfulness und Achtsamkeit mindeva
Wofür steht mindeva?

mindeva steht für Wohlbefinden in Leben und Beruf. Das Wort mindeva setzt sich zusammen aus den Wörtern mindfulness und deva.

Mindfulness steht für Achtsamkeit steht. Achtsam zu sein bedeutet Momente bewusst zu erleben und auf seine inneren Empfindungen zu hören – ohne sie zu bewerten. 

Deva stammt aus dem indischen Sanskrit und ist eine Bezeichnung für das Göttliche ist. Deva bezieht sich dabei auf höhere Wesen als die Menschen, in welcher Form auch immer. 

Wohlbefinden

Finde deinen Weg zu innerer Balance und Gesundheit

Stress reduzieren

Reduziere Stress und fördere durch Atemtechniken und gezielte Übungen deine Entspannung.

Entspannung fördern

Aktiviere dein parasympathische Nervensystem

In Balance kommen

Mit regelmäßigen Yoga-Übungen findest du innere Balance und äußere Stabilität.

Harmonie und Stabilität

Erreiche innere Harmonie und äußere Stabilität für ein ausgeglichenes und gesundes Leben.

Neue Perspektiven

Erweitere deinen Geist für Flexibilität und Offenheit.

Offenheit und Flexibilität

Vereine Körper und Geist und nimm neue Perspektiven für dein Leben ein.
Stunden diverse Ausbildungen
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unterrichtete Yogastunden
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getrunkene Tassen Rohkakao
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Impressionen

Eindrücke unserer Arbeit

Meine Mission ist es, Menschen auf ihrem Weg zu beruflicher und persönlicher Erfüllung zu begleiten. Durch die Kombination von Yoga und Life Design unterstütze ich dich dabei, innere Balance zu finden, deine Stärken zu erkennen und mutig den Schritt in die Veränderung zu gehen.

Was andere sagen

Glückliche Kunden