Lade mit einem Yogaflow zur Wochenmitte deine Akkus wieder auf. Wir verbinden fließende Elemente des Vinyasa Yoga mit Atem- und Meditationstechniken. Atemtechniken (Pranayama) können dich aktivieren oder dein Nervensystem zur Ruhe kommen lassen. Über Meditation setzen wir eine Intention für die Woche.
Der Mittwochabendkurs um 19:00 Uhr findet gleichzeitig online statt. Roll deine Matte in den eigenen vier Wänden aus und genieße eine fließende Stunde an deinem Lieblingsort.
Am Stadtrand im Südosten von Leipzig befindet sich das idyllisch gelegene Stadtgut Mölkau. Der Yogakurs findet im Herrenhaus im 1. Stock statt. Bei schönem Wetter kann der Yogakurs auch draußen im Gutspark stattfinden.
In dem 40 Quadratmeter großen Raum findest du hochwertige Yogamatten, Blöcke, Gurte und Decken. Du brauchst nichts weiter mitzubringen. Zieh dir bequeme Sachen an.
Buch dich hier gerne direkt online in einen Kurs deiner Wahl ein. Wenn du nicht online buchen oder in bar vor Ort zahlen möchtest, kannst du mir auch unter 0160 99837824 eine WhatsApp schreiben und ich trage dich in den Kurs deiner Wahl ein.
Schreib mir, wenn du gerne am Yoga teilnehmen möchtest oder du eine Frage hast.
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