Yoga im Stadtgut Mölkau

Yoga Mölkau
Yoga im Stadtgut Mölkau

Yoga für alle, die sich achtsam durch den Dschungel des Alltags bewegen wollen.

Yoga im Stadtgut Mölkau

Kursangebot

Woman folding yoga or fitness mat after working out at home, Home exercise workout.

Dienstag: 08:30 - 09:30 Uhr

8-Wochen-Kurs "In Harmonie mit dir selbst"

Dieser 8-Wochen-Yoga-Kurs führt dich auf eine Reise zu Dir Selbst. Jede Woche erkunden wir einen Aspekt der Selbstwahrnehmung und -akzeptanz, der dich dazu einlädt, Blockaden im Körper und Geist zu lösen. Durch Bewegungen, Atemtechniken und Meditationen wirst du lernen, dir selbst mit Mitgefühl, Sanftheit und Achtsamkeit zu begegnen. Der Kurs hilft dir, alte Muster loszulassen und dich selbst in deiner vollen Freiheit und Kraft zu erfahren.
 
Woman folding yoga or fitness mat after working out at home, Home exercise workout.

Mittwoch: 17:30 - 18:30 Uhr & 19:00 - 20:00 Uhr

Vinyasa Flow

Lade mit einem Yogaflow zur Wochenmitte deine Akkus wieder auf. Wir verbinden fließende Elemente des Vinyasa Yoga mit Atem- und Meditationstechniken. Atemtechniken (Pranayama) können dich aktivieren oder dein Nervensystem zur Ruhe kommen lassen. Über Meditation setzen wir eine Intention für die Woche.

Woman folding yoga or fitness mat after working out at home, Home exercise workout.

Mittwoch: 19:00 - 20:00 Uhr

Vinyasa Flow - online

Der Mittwochabendkurs um 19:00 Uhr findet gleichzeitig online statt. Roll deine Matte in den eigenen vier Wänden aus und genieße eine fließende Stunde an deinem Lieblingsort. 

Stadtgut Mölkau Yoga
Wo findet der Yogakurs statt?

Yoga im Stadtgut Mölkau

Am Stadtrand im Südosten von Leipzig befindet sich das idyllisch gelegene Stadtgut Mölkau. Der Yogakurs findet im Herrenhaus im 1. Stock statt. Bei schönem Wetter kann der Yogakurs auch draußen im Gutspark stattfinden. 

Was brauchst du für den Yogakurs?

Kursraum

In dem 40 Quadratmeter großen Raum findest du hochwertige Yogamatten, Blöcke, Gurte und Decken. Du brauchst nichts weiter mitzubringen. Zieh dir bequeme Sachen an. 

Kursraum Yoga Mölkau
Preise
  • Drop-In / Einzelticket = 15 Euro
  • 5er Karte = 70 Euro (gütlig für 2,5 Monate) 
  • 10er Karte = 130 Euro (gültig für 5 Monate)
Ab auf die Matte

Kursplan

Buch dich hier gerne direkt online in einen Kurs deiner Wahl ein. Wenn du nicht online buchen oder in bar vor Ort zahlen möchtest, kannst du mir auch unter 0160 99837824 eine WhatsApp schreiben und ich trage dich in den Kurs deiner Wahl ein. 

Bereit loszulegen?

Nimm Kontakt auf.

Schreib mir, wenn du gerne am Yoga teilnehmen möchtest oder du eine Frage hast.