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mindeva

Yoga ist mehr als Bewegung

Meine Mission:

Dein Wohlbefinden in Leben und Beruf

Als Yogalehrerin, Breathwork und Life Design Coach unterstütze ich dich dein Wohlbefinden in Leben und Beruf ganzheitliches zu stärken.

Mein Angebot

online Yoga

Jeden Mittwoch, 19:30 bis 20:45 Uhr

Online Yoga für alle, die sich achtsam durch den Dschungel des Berufsalltags bewegen wollen.

Life Design Coaching

6-Wochen-Programm

Wofür brenne ich wirklich? Was ist meine Berufung? Wie schaffe ich es, in meinem Berufsalltag Glück zu empfinden?

Workshops

Selbsterkenntnis

Gruppenworkshops, die dich in die Selbsterkenntnis führen. Profitiere von der Energie der Gruppe und gestalte deine Wohlbefinden im (Berufs-)Leben.

Für dein Wohlbefinden

Hi, ich bin Anne. Als Yogalehrerin, Atem- und Life Design Coach unterstütze ich dabei, dein Wohlbefinden in Leben und Beruf ganzheitlich zu stärken. 

Denn die Bedürfnisse an ein erfülltes Arbeitsleben haben sich geändert. Das, was noch für die Generation unserer Eltern galt, gilt nun nicht mehr.

Wir wollen anders arbeiten: Wir wollen unserer Arbeit einen Sinn verleihen, unsere Rahmenbedingungen an unser Leben anpassen und uns aus alten Strukturen lösen. Wir wollen Freude bei der Arbeit empfinden und trotzdem erfolgreich sein und die Möglichkeit erhalten, unsere Leidenschaften in unserem Beruf auszuleben. 

Dafür findest hier gezielte Angebote, aber auch Mutmacher und Orientierung für deine berufliche (Neu-)Ausrichtung. Ich gebe dir praktische Tools an die Hand, die dich bei deiner Selbsterkenntnis unterstützen. Alles mit einem Fokus auf Achtsamkeit und Gesundheit.

Starte hier für 0 Euro

Jobzufriedenheit - Atemübung

Anstrengender Arbeitstag?

4 x 4 Atemübung für Balance

Videoanleitung: Beruhige dein Nervensystem schnell, jederzeit und überall.

Kundenstimmen

Anne bietet euch ein sinnstiftendes, authentisches und individuelles Coaching, das euch zu mehr Zufriedenheit im Job und Leben führt. Sie hat viele Tipps parat, um gesund & erfüllt zu arbeiten und zu leben – und das heißt nicht zwangsläufig Jobwechsel, sondern Design des eigenen Arbeits- und Alltagsleben. Echt toll! Mir hat das Coaching sehr viel gebracht und Spaß gemacht.

Christine J. (Journalistin)

5/5

Tipps für Zwischendurch gibts auf Instagram

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In 2 Minuten Nervensystem ausgleichen

Lade dir hier die kostenfreie Videoanleitung für die 4 x 4 Atmung herunter. 

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